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支部活動紹介(五泉支部)

五泉支部(さいたま市桜区)  「安心ルーム」

「健康クラブ」

五泉支部では毎月、第3月曜日の13:00~15:00まで、田島公民館にて安心ルームを開催しています。ルームでは「笑いヨガ」や「いつどこ体操」を行っております。終了後にはお茶とお菓子を頂きながら、楽しいおしゃべりで交流をしています。どなたでも参加できますのでお気軽にお越し下さい!

※「笑いヨガ」とは「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。「手拍子」「深呼吸」「笑いの体操」「リラクゼーション」等で構成されたとてもシンプルなものです。

※「いつどこ体操」とは「いつでも・どこでも」できる体操として、埼玉協同病院整形外科部長・仁平高太郎医師の監修で作成された体操です。

五泉支部 安心ルーム
日 時:
毎月第3  月曜日    13:00~15:00
場 所:
田島公民館 小会議室(さいたま市桜区田島3-27-6)
会 費:
無料

問い合わせ・申し込み先

おおみや診療所 組織担当 山内  TEL:048-624-0238
浦和民主診療所 組織担当 工藤  TEL:048-832-6156